Краткий обзор выступлений тренеров, подготовивших победителей ХХХ Олимпийских игр по плаванию в Лондоне.

Россия, Москва 29.10-02.11.2012

психолог ОМПС ССК  России ФГУБУЗ ЦСМ ФМБА

Сохликова В.А.

В Москве прошла II Всемирная Конвенция FINA по водным видам спорта, на которую съехалось более 700 делегатов из 150 стран мира.

В рамках Всемирной Конвенции FINA  впервые состоялся семинар ведущих тренеров мира по плаванию Gold Medal Swimming Coaches Clinic, подготовивших олимпийских чемпионов.

Семинар получил название «Золотой», поскольку основными докладчиками стали наставники олимпийских чемпионов - Тодд Шмитц (тренер Мисси Франклин), француз Роман Барнье (тренер Флорана Манаду), китайцы Лю Хайтао (тренер Цзяо Люян) и Сюй Гуойи (тренер 16-летней мировой рекордсменки Е Шивен), южноафриканец Грэм Хилл (тренер Чада Ле Кло), австралиец Мэтью Браун (тренер Эмили Сибом), немец Дирк Ланге (тренер Кэмерон Д. Бурга из ЮАР), венгр  Ференц Ковачхэди (тренер Евы Ристов).

К сожалению, из-за урагана «Сэнди» не смог приехать тренер легендарного пловца Майкла Фелпса Боб Боумэн, который был заявлен как основной докладчик во второй день семинара.

Тем не менее, семинар получился очень насыщенным и интересным. Послушать доклады признанных тренеров приехали их коллеги из пяти континентов мира, а благодаря проведению этого семинара в Москве, в нем смогли принять участие  российские тренеры и специалисты представители  всех регионов Российской Федерации. Было очень интересно узнать об особенностях тренерской работы,  личном опыте наставников олимпийских чемпионов, стратегиях и тактиках,  которые  привели их к успеху  на Олимпийских играх в Лондоне.

Первым выступал Роман Барнье (Франция)  - тренер 21-летнего олимпийского чемпиона Игр-2012 на дистанции 50 м вольным стилем Флорана Манаду, он рассказал,  как он работал во время подготовки  на развитие  выносливости и скорости, чтобы достичь олимпийской славы, а также он поделился опытом, каким образом  он выстраивал  надежные отношения со своим спортсменом.

Грэм Хилл (ЮАР) - тренер олимпийского чемпиона Игр-2012 на дистанции 200 м баттерфляем Чада Ле Кло рассказал историю «Веры и судьбы»,  также в своей презентации  он затронул аспекты формирования мотивации  борьбы и соперничества , Ле Кло очень "любит вкус победы" и заставляет себя усердно работать на занятиях. Так страстное желание, активно поддерживаемое тренером,  побить легендарного 18тикратного олимпийского чемпиона Майкла Фелпса, привело молодого спортсмена из Южной Африки к подвигу  в Лондонском бассейне в канун выхода великого американского спортсмена на «пенсию».

В заключение тренер добавил: "Что касается успеха в спорте, он складывается из совместной плодотворной работы спортсмена и тренера. Вот и весь секрет".

Лю Хайтао (Китай) - тренер олимпийской чемпионки Игр-2012 на дистанции 200 м баттерфляем Цзяо Люян акцентировал внимание  на том,  как он развивал и совершенствовал способность мгновенно настраиваться на старт. Лю Хайтао  привел пример, как после 30-ти часового перелета в Бразилию спортсменка, несмотря на плохой сон и утомление,  успешно стартовала в течение этих же суток в двух крупнейших соревнованиях  сезона Чемпионате Мира по плаванию и Чемпионате Мира среди полицейских.

Мэтью Браун (Австралия) – тренер олимпийской чемпионки 2008 и 2012 годов в эстафетах 4х100 м,  серебряного призера Игр-2012 на 100 м на спине  Эмили Сибом. Мэтью подчеркнул, что за последние 15 лет спортсмены очень изменились, те методики, которые применялись в то время, подлежат пересмотру и корректировке.

Большое внимание в тренировочном процессе М.Браун  уделяет разнообразию упражнений, с целью исключения  развития утомления монотонной деятельности: «Когда Эмили было 11, я всячески старался, чтобы ей не было скучно во время подготовки, внимательно относился к ее желаниям. Она и сейчас не любит рутину, занятия у нас всегда очень интересные, к плавательным тренировкам подключаем тренировки на велосипеде, и даже бокс», говорит он.

Он также сообщил, что  в предолимпийский период его спортсменка перенесла много заболеваний, но преодолела сложный период благодаря верному настрою и упорному характеру, а в результате сумела успешно подготовиться к Олимпийским играм в Лондоне.

Тодд Шмитц (США) -  тренировал 17-летнюю Мисси Франклин с раннего возраста. «Фелпс в юбке», так называют её журналисты, она всего  полтора года назад выскочила «как чертик из табакерки», а сейчас   завоевала четыре золотые медали, в том числе  на дистанциях 100 м и 200 м на спине на Олимпийских играх в Лондоне и стала бронзовым призером.  Тренер олимпийской чемпионки начал свой разговор со следующего заявления: «Я очень люблю свою работу и  верю, что  я она самая лучшая в мире».  Он вдохновлено и с энтузиазмом рассказывал о тренировочных методиках и конкретных плавательных упражнениях. Еще он отметил то, как важно создавать отличную команду для достижения личного успеха каждого спортсмена, и он гордится,  тем, что в этом году больше всех  его учеников отобралось в юношескую сборную команду США. Его девиз «Быстро плавать – это очень приятно и хорошо!»

Сюй Гуойи (Китай) – тренер Олимпийской чемпионки Игр-2012 в комплексном плавании на дистанциях 200 м и 400 м,  16-летней мировой рекордсменки Е Шивень, которая стала знаменита еще и  своим финишным ускорением,  на последних метрах 400сотки она заочно  обошла по времени финиша выдающегося американского пловца Райана Лохте. Презентация тренера  олимпийской чемпионки  в комплексном плавании включала очень подробную информацию о тренировочных нагрузках, циклах подготовки, особенностях тренерской концепции и идеях.  Был озвучен  интересный факт,  китайские спортсмены тренируются  много и упорно, но имеют всего 1,5 месяца отдыха (включая все выходные) в году.

Дирк Ланге (Германия)  - тренер олимпийского чемпиона Игр-2012 на дистанции 100 м брассом  Кэмерон Д. Бурга из ЮАР. Сам Дирк с 1993 года был тренером национальной команды Германии по плаванию, регулярно  комментировал события по Евроспорту, был директором и главным тренером южно-африканской национальной команды по плаванию.  Презентация тренера олимпийского чемпиона   включала обзор технической и ментальной подготовки спортсменов к олимпийским играм 2012; он поделился некоторыми  тонкостями профессиональной подготовки, такими как планирование, постановка  целей в подготовительный и соревновательный периоды.

Ференц Ковачхэди (Венгрия) - тренер олимпийской чемпионки Игр-2012 по плаванию на открытой воде на дистанции 10 км Евы Ристов рассказал  о непростой  карьере спортсменки. Ева начинала с классического плавания, с раннего детства она стремилась походить на своего кумира венгерскую пловчиху  К.Эгершеге и также как и она,  участвовать в олимпийских играх. Ристов  достигла значительных успехов на дистанциях 200, 400 и 800 метров в классике.

Переход на открытую воду явился новой страницей в карьере Евы, хотя на пути к золотой медали были трудности; так в 2011 году её дисквалифицировали на чемпионате мира в Шанхае за помехи соперницам на дистанции. Ева очень переживала, и это привело к депрессии и разрыву с тренером. Смена тренера, спарринг-партнера и тренировки во Флориде,  а также спортивный характер и огромное желание участвовать и победить на Олимпийских играх привели Еву Ристов к золотой медали на дистанции 10 км.

Юрий Сугияма (США) – тренер олимпийской чемпионки Игр-2012 на дистанции 800 м вольным стилем Кэти Ледецки тренирует её с 10 ти летнего возраста. Рассказал, что в начале сезона вместе со спортсменом занимается постановкой целей.

Для поддержания контакта со спортсменкой и создания обратной связи регулярно практикует анализ ее спортивного дневника, где просит оценивать ежедневно самочувствие, сон, питание, настроение и пр.

Юрий привел пример, когда Кэти впервые попала в национальную команду, ей 14 летней девочке было не так просто адаптироваться среди  известных и легендарных спортсменов. Он понял, что должен помочь ей. Давая установку «Ты тоже равноправный член команды, как Майкл Фелпс, Элисон Шмидт, Райан Лохте и др.» он поднимал её самооценку и добивался большей уверенности в себе Кэтти, кроме того, он часто повторяет: «Если ты успешно (или неуспешно) выступила, двигайся дальше!» и это его девиз.

Президент Всероссийской федерации плавания Владимир Сальников, подводя итоги, отметил, что «подобные Конвенции имеют большое значение для развития и популяризации водных видов спорта в мире. Здесь был представлен весь мировой опыт, который был накоплен за последнее время. Многие получили ответы на интересующие их вопросы, в том числе в каком направлении будет развиваться мировое плавательное сообщество в будущем».

Все  тренеры признали, что в подготовке к олимпийским играм много тяжелой работы, есть программы, по которым плавают много, и есть, по которым плавают меньше, компенсируя другой работой. Тренировочная работа может быть разной в зависимости от индивидуальных особенностей спортсмена.

Другой важный вывод, это наличие огромной, беспредельной  преданности своему делу, командного духа у  тренера, и спортсмена, а также всех специалистов, помогающих достижению успеха в спорте.

Выступающие  так же подчеркнули, особую важность доверия и веры в своего спортсмена, воспитание в нём психологии победителя, формирование и совершенствование свойств личности и психических состояний, которыми обусловлены успешность и стабильность выступлений на соревнованиях на протяжение всей спортивной карьеры.

Главный вывод конференции – практически все наставники олимпийских чемпионов в своей тренерской деятельности используют в разной мере, интуитивно или специально обучаясь этому психологические подходы.

В связи с этим, считаем, что на современном этапе развития спорта высших достижений целесообразно развивать и углублять научно-методическое обеспечение психологического и психофизиологичекого сопровождения спортивной деятельности спортсменов сборных команд России, а также обучать тренеров основам и специфике психологической подготовки в спорте высших достижений.

Краткий обзор выступлений тренеров, подготовивших победителей ХХХ Олимпийских игр в Лондоне Gold Medal Swimming Coaches Clinic подготовила психолог отдела медико-психологического сопровождения спортсменов сборных команд России ФГУБУЗ ЦСМ ФМБА  Сохликова В.А.